#1  
Старый 26.06.2011, 12:47
Dmitry Dmitry вне форума
Junior Member
 
Регистрация: 26.06.2011
Сообщений: 2
По умолчанию мой опыт, как я бросил курить.

я курил с двенадцати, первый раз решил бросить курить в 30 лет, начал покупать сигареты с пониженным количеством никотина и смол, но этот метод мне не помог. вторая попытка бросить курить была в 35 лет, мы переехали в германию на постоянное место жительство. толчок к этому дали баснословные цены на табак и табачные изделия в германии. я не курил 1 год и три месяца, потом был стресс, я дал слабинку и снова закурил. в 41 год, после нового года, решил в один день снова бросить курить и не курю уже второй год. чтобы бросить курить надо настроиться психологически самому, в моём случае мне надоели головные боли, утренние отхаркивания, постоянная сухость во рту, неприятный запах. сейчас все эти проблемы прошли, после первой недели, как бросил курить, я стал ощущать запахи, которые отсутствовали во время курения. я думаю, что больше не начну курить, чего и остальным желаю!
Ответить с цитированием
  #2  
Старый 01.07.2011, 16:42
Марисабель Марисабель вне форума
Junior Member
 
Регистрация: 26.01.2011
Сообщений: 7
По умолчанию

безусловно, каждый курящий человек должен подойти к своей пагубной привычке самостоятельно, но увы, не у каждого хватает силы воли и духу. вы молодцы, что избавились от курения, надеюсь, в дальнейшем ваша жизнь пройдет без табака.
Ответить с цитированием
  #3  
Старый 04.07.2011, 14:36
AlenkaPisanka AlenkaPisanka вне форума
Junior Member
 
Регистрация: 04.07.2011
Сообщений: 2
По умолчанию

муж курил более 10 лет - пробовал бросить несколько раз. не помогали не диски, не специальные сигареты, пока однажды утром встал и сказал - все! я больше не буду курить! прошло более четырех лет - слава богу, не курит!
Ответить с цитированием
Ответ

Метки
бросить, курил, попытка, сигареты, табачные

Опции темы
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Выкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Выкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Текущее время: 23:11. Часовой пояс GMT.
Легкий способ бросить курить - форум Платона Нещукина




Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод: zCarot