|
09.10.2010, 11:00
|
Junior Member
|
|
Регистрация: 09.10.2010
Сообщений: 1
|
|
бросить курить мешает окружение
не могу бросить курить, так как все вокруг курят! а силы воли не хватает. только дам себе слово - бросаю, а ребята на работе: "пойдем, покурим" и как отказаться?
|
11.10.2010, 15:45
|
Junior Member
|
|
Регистрация: 11.10.2010
Сообщений: 1
|
|
полностью согласна,что трудновато бросить курить,если все вокруг чадят. к тому же известно,что пассивный курильщик-это хуже,чем сам курильщик и различные осложнения в здоровье у него чаще и хуже,чем у самого курильщика. я стараюсь хотя бы есть побольше витамин,в виде овощей и фруктов и продуктов,нейтрализующих никотин в организме. к тому же уменьшаю количество сигарет и лимит их в день.
|
14.10.2010, 09:34
|
Junior Member
|
|
Регистрация: 14.10.2010
Сообщений: 1
|
|
бросить курить мешает окружение
я начала курить в компании – все курят, ну и я «за компанию». потом так получилось, что у меня сменилось окружение и мои новые знакомые были не курящими. получалось. что мои друзья берегут здоровье, а я отравляю жизнь себе и им. для меня это было достаточной мотивацией чтобы бросить курить. конечно если на работе все курят, то сменить обстановку сложно, не менять же хорошую работу? но попробуйте на работе кого-нибудь уговорить тоже бросить курить, может кто-то как и вы хочет бросить, но у него не получается. тогда вас будет уже двое и вы сможете друг друга поддержать в этом стремлении.
|
14.10.2010, 15:13
|
Junior Member
|
|
Регистрация: 10.10.2010
Сообщений: 5
|
|
не могу без сигареты
Цитата:
Сообщение от kinakiro
не могу бросить курить, так как все вокруг курят! а силы воли не хватает. только дам себе слово - бросаю, а ребята на работе: "пойдем, покурим" и как отказаться?
|
вы будете смеяться, но я не могу, чтоб не закурить даже по одной неккоректной причине - когда я знакомлюсь с парнем и он назначает мне встречу в каком либо определенном месте, при встрече я почти сразу закуриваю сигарету, из-за стеснительности. меня сигарета в этот момент как-то успокаивает и я уже потом свободно начинаю общаться с человеком. это звучит нелепо, но так я уворачиваюсь от стресса. я курю долгое время и хочу бросить, все мои друзья курят, и когда я вижу, что они достают с кармана сигарету, я непроизвольно тоже начинаю курить.
|
18.10.2010, 18:37
|
Junior Member
|
|
Регистрация: 02.09.2010
Сообщений: 4
|
|
ой, окружение играет большую роль в желании курить. когда работала в коллективе, в котором ни один человек не курил, то и я по нескольку часов не вспоминала о сигаретах, чай пили, кофе.
|
03.01.2011, 10:36
|
Junior Member
|
|
Регистрация: 03.01.2011
Сообщений: 5
|
|
Цитата:
Сообщение от Kinakiro
не могу бросить курить, так как все вокруг курят! а силы воли не хватает. только дам себе слово - бросаю, а ребята на работе: "пойдем, покурим" и как отказаться?
|
Переходи на http://www.ponsshop.ru/?p=5962
|
27.01.2011, 11:40
|
Junior Member
|
|
Регистрация: 27.01.2011
Сообщений: 1
|
|
у меня тоже проблема бросить курить.я курю уже более 12-ти лет.несколько раз уже бросала курить,но чувтвовала себя в обществе белой вороной,так как все мои знакомые курят.могла не курить пару недель,но потом срываюсь и снова курю.причина всегда одна, вижу что кто-то курит и сама не могу сдержаться.перед тем как бросить, настраиваю на то что больше не вернусь к этой пагубной привычке,делаю себе как бы сказать, психологическую настройку, на здоровый образ жизни.некоторые знакомые как специально зная что я бросаю курить,спецом курят при мне.здесь даже друзья не причом,смотришь телевизор или выйдешь на улицу там все курят.нынешнее подорожание сигарет пугает,но не является причиной бросить курить.
|
02.02.2011, 09:27
|
Junior Member
|
|
Регистрация: 25.01.2011
Сообщений: 3
|
|
я бросила курить когда моя коллега забеременела. и мне стало скучно одной ходить на перекуры. мы с ней заменили сигареты яблоками и орехами.
|
02.02.2011, 14:02
|
Junior Member
|
|
Регистрация: 27.01.2011
Сообщений: 4
|
|
бросить курить мешает окружение
согласен, что бросить в курящем коллективе очень трудно, практически не возможно. я, блин, бросал много раз и все по новой.
|
02.02.2011, 17:36
|
Junior Member
|
|
Регистрация: 02.02.2011
Сообщений: 1
|
|
на самом деле, исходя из собственного опыта, окружение никак не влияет на желание бросить курить. по началу я и сам думал что если бы мои коллеги по работе или друзья не курили то я бы очень легко смог бросить. на самом деле это не так. целый месяц работал в некурящем коллективе а все равно курил столь ко же... так что надо искать причину в себе.... а не в окружающих
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Текущее время: 23:50. Часовой пояс GMT.
Легкий способ бросить курить - форум Платона Нещукина
| |